top of page

1.5. Citlivé ženy a korporát: proč to často nefunguje

1.1.png

  • Zjistíš, proč výkonové prostředí dusí autenticitu a jak se to projevuje v každodenní práci.

  • Pomůžu ti najít tvou cestu seberealizace od základů – pomocí otázek a technik, které odhalí, co tě opravdu baví a naplňuje.

  • Zodpovíš si otázku: „Jak bych pracovala, kdybych mohla tvořit podle sebe?“ a otevřeš si tím cestu k novým možnostem.

  • Vyslechneš si osobní příběh, který je symbolem odvahy zůstat sama sebou a nepřizpůsobit se očekáváním. Inspirace a motivace pro tvou vlastní cestu.

1.4. Neexistuje „až bude ten správný čas“

1.1.png

  • Ukážu ti, proč „až“ je past mysli, která tě drží na místě.

  • Naučíš se překonat odkládání a jednat hned, i když se necítíš stoprocentně připravená.

  • Zjistíš, jak pracovat se strachem a racionalizací, aby přestaly brzdit tvé kroky.

  • Ukážu ti finanční mikrokroky, které ti dodají větší odvahu k větším změnám.

  • Osvojíš si návyky, které pomáhají nastartovat nový život. Zařadíš si své aktivity místo rutiny, které ti otevřou nové možnosti.

1.3. Hodná holka – mapa selhávající loajality

1.3.png

  • Pochopíš vliv rodiny a společenských očekávání a identifikuješ hlavní loajality ve svém životě, které ti mohou brát energii.

  • Naučíš se, jak se rozhodovat podle sebe a ne podle okolí.

  • Zjistíš, proč jsi často říkala „ano“, i když jsi chtěla říct „ne“. Naučíš se, jak se rozhodovat podle sebe a ne podle okolí.

  • Vyzkoušíš si reflexní cvičení k hlubší úvaze o svých hranicích a loajalitách.

  • Dostaneš mini úkoly, aby si na sobě mohla začít pracovat hned.

1.2. Nezapadám – problém nebo dar?

1.2.png

  • Objevíš svou jinakost jako dar a naučíš se ji vnímat bez pocitu viny nebo méněcennosti.

  • Pochopíš, proč introverze, senzitivita nebo označované „mimoňství“ nejsou slabost.

  • Naučíš se, proč je důležité poslouchat intuici a vnitřní hlas.

  • Identifikuješ si každodenní masky, které nosíš a zjistíš, jak místo přetvářky žít svou autentickou verzi.

  • Zjistíš, jak začít přitahovat ty správné lidi do svého života, kteří tě opravdu obohacují. 

  • Ukážu ti rozlišování mezi samotou a osaměním, abys zjistila, kdy ti samota prospívá a kdy tě oslabuje.

1.1. Tělo křičí dřív než mysl

1.1.png

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

  • BONUS hned ze startu: Ukážeme si desetiminutovou breathing metodu na doma, kterou jsem se naučila na Bali.

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

1.1. Tělo křičí dřív než mysl

1.1.png

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

  • BONUS hned ze startu: Ukážeme si desetiminutovou breathing metodu na doma, kterou jsem se naučila na Bali.

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

1.1. Tělo křičí dřív než mysl

1.1.png

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

  • BONUS hned ze startu: Ukážeme si desetiminutovou breathing metodu na doma, kterou jsem se naučila na Bali.

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

1.1. Tělo křičí dřív než mysl

1.1.png

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

  • BONUS hned ze startu: Ukážeme si desetiminutovou breathing metodu na doma, kterou jsem se naučila na Bali.

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

1.1. Tělo křičí dřív než mysl

1.1.png

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

  • BONUS hned ze startu: Ukážeme si desetiminutovou breathing metodu na doma, kterou jsem se naučila na Bali.

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

1.1. Tělo křičí dřív než mysl

1.1.png

  • Objevíš nejčastější signály vyčerpání a naučíš se je vnímat s větší citlivostí.

  • Naučíš se poznat rozdíl mezi stresem a vyhořením pomocí jednoduché metody.

  • Řekneme si, proč ke stresu a vyhoření vůbec dochází, proč je těžké přiznat si, že něco není v pořádku – a proč je klíčové pečovat o své zdraví dřív, než nás k tomu donutí okolnosti.

  • Vyhodnotíš si na základě jednoduchého testu, v jaké fázi vyčerpání se právě nacházíš. 

  • Řekneme si, proč naše zdraví žádná All Inclusive dovolená nezachrání. 

  • Ukážeme si, jak ti může sebevědomí a laskavá pozornost k sobě samotné otevřít cestu k větší lehkosti a úspěchu.

  • BONUS hned ze startu: Ukážeme si desetiminutovou breathing metodu na doma, kterou jsem se naučila na Bali.

bottom of page